Mycket riktigt satt jetlagseffekten där idag idag som ett brev på posten. Egentligen var det väntat eftersom första dagen "hemma" brukar jag alltid springa omkring i något slags lyckorus. Kände mig kräkfärdig, yr och superseg när jag körde mitt morgonpass. Inte ens brittsommarvärmen och gott sällskap delar av vägen fick mig att må bättre. Nu känns det dock mycket bättre och jag hoppas få till en riktigt bra runda imorgon (elljusspåret kanske). I övrigt har jag ätit, ätit, ätit, ätit, ätit och ätit. Ingen risk att gå hungrig här inte.
Runda: Vågsnäsvägen, båthamnen och alla smågator runt Bondegatan upp till Jakthornet
Distans: 9 km
Tid: 48:36
Snittempo: 5.24
Snittpuls: 159 bpm
No comments:
Post a Comment