Friday, July 31, 2009

Tipptopp Fredag

Solen hogt i topp. Spontanledig. Sprudlande humor. Fredag. Massa positivt att starta helgen med alltsa... Idag korde jag den klassiska Centennial Park-rundan (som ocksa ar min favorit). Dit ganska bra fart och val i parken 5 intervaller och sa hem bara springa pa. Kandes superlyxigt att springa i parken mitt pa blanka dagen en fredag. Jo, det saklart, ett annat plus - nya kepan fick gora premiar ocksa och den satt som handen i hansken.

Runda: Centennial Park
Distans: 10km
Tid: 51min

No comments: